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今日聚焦「解惑」：
• 為何昨天輕觸、今天不見？——執著昨日感受，心離當下專注。
• 念頭總跑掉？——正念被妄念消滅，用專注把它收回。
• 動觸、熱觸、發麻是否不正常？——多屬八觸；氣脈調順自減。
• 見到光要不要追？佛號要不要繼續念？——守住專注即可，不隨境轉；已入專注時，不必強求形式。
• 「真功真德自性開」？——師尊：次第相反。先見性，才談功德。見性為功，平等為德。
師尊開示：禪不是昏沉與空白，而是清清楚楚、明明白白的覺照與定慧。「清淨心即淨土，淨土即清淨心。」一門深入、常常熏習，定中不起妄，解惑自然發生。
［節奏］一吸一吐之間，讓專注回到玄關；一動一靜之中，讓念從散到定；一疑一問之際，讓理從暗到明。
